とみぃ、ファスティングダイエットに挑戦中

リバウンドした体重増加分 15キロを2013年12月末までに何とかせよ(滝汗)

14日目 引き続き風邪っぴき

昨日病院に行ってきまして、薬も飲んでいます。

今はだいぶよくなりましたが、まだのどが…

薬のせいで痰がからむのがつらい。

 

63.5キロ 34.9%

 

家にいると運動量が少ないからか、体脂肪が増えたー。

風邪だからといって特別なことはしないから

いつもと変わらずストレッチしようっと。

引き続きがんばりまーす。